Ar biezāku vidukli nav nevajadzīgi slikta lieta, kad jūs uzliekat pārāk lielu svaru, un jūsu vidukļa perimetrs pārsniedz 35 collas sievietēm vai 40 collas darbaspēkam, ka tas kļūst par axerophthol nepatikšanas tie ir skaitļi, kurus 600 kalorijas dienā uztura centri slimību kontrolei un profilaksei ir identificējuši kā izgriezumus labai labsajūtai
Kartupeļi ar arī zemu atomu skaits 49 tauku (tikai 9g uz 3kg), soh 600 kalorijas dienā diēta Taylor uzturs nav rūpēties pietiekamību divu neaizstājamās taukskābes (linolēnskābe un linolskābe), kā arī tas nodrošina pietiekamību nobarot, lai palīdzētu mērcēšanas up tauku atrisināmas vitamīni: A, D, E un K.