Dieta Suave Para La Enfermedad Por Reflujo Ácido
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Otro tipo de omega-3 engorda u, alfa- dieta suave para la enfermedad de reflujo ácido ácido linolénico (ALA) también proporciona beneficios viscus. Las semillas de lino y las nueces toman ALA. Incluya 2 cucharadas de linaza encallada o 1 onza (casi un puñado moderado) de nueces sobre una base de habitue para aumentar su ingesta de ALA. La actividad física hace el corazón bueno