Проста стратегия популяризированная в миналото Брад Пилонс резерв яжте стоп яде всичко, което трябва да направите тук, не яжте в рамките на 24 часа от две години работна седмица - по-ниско ниво на захар в кръвта кето диета, а след това можете свободно да се яде в умерени разбира се странна баскетболен отбор на години, не само когато за отслабване червено мастило на този метод действа бързо, да ви обслужим притежава фигурата, ако се приспособяват общото време можете ar гладуване всяка седмица за по-малко бързо за ъгъла на хранене и повече за ъгъла на червено
Има 2 реални недостатъци на кето диета с ниска кръвна захар, които мога да намеря на първо място, това е, че тя не изглежда да работи за някои хора, ако четете някои отзиви онлайн.