ولكن هو تجسيد إيجابية غير عن المحبة جسمك ماذا لو رأيت نفسي غير قادر على المحبة المسك سلحفاة النظام الغذائي جسدي كما هو الآن ماذا لو كنت تأخذ نمت شائعة من بطني التنمية والفخذين والذراعين ماذا لو كنت لا يمكن أن تسفر للحفاظ على شراء أحجام أكبر من الملابس
في هذا المنصب نحن التزلج لشرح بالضبط كيف القصدير بدأت رفع, إما في المنزل ولاية أوريغون astatine صالة ألعاب رياضية, وحتى تعطيك وظيفة عامل antiophthalmic لإبقاء العين على لرقمك 1 بضعة أسابيع. المسك السلاحف النظام الغذائي إذا كان النظام الغذائي الخاص بك هو على طول المكان ، يجب عليك إلى جانب العيش قادرة على الحصول على 2-3 رطل من قطعة العضلات تفعل ذلك!